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奪冠感嘆
享受演講的感受與心境
從《說出我世界》的周冠軍，到最終的總冠軍，江疏影這匹黑馬可謂一黑到底，她坦言自己也很意外。“得周冠軍的時候就非常意外，我覺得可能跟《好先生》正在播出有關系。能夠來鳥巢參加演講，更多的是一個經歷，因為不是每個演員都有機會在鳥巢說出自己的故事，說出自己的經歷。對我來說這個體驗還蠻特別的。就像我去一個地方旅行一樣，我比較享受當下自己的感受和心境。”
江疏影坦言自己比較習慣傾聽，“但我不是很擅長去表達。初次接到節目組的邀請我是比較糾結的，因為我在言語的表達能力上並不是特別強，所以會有點擔心，壓力會比較大。經過第一次的緊張之後，第二次演講就平靜瞭很多”。
回憶痛苦經歷
從社交恐懼癥到與己為善
江疏影透露，自己生活中是一個比較自卑，比較敏感，容易見到很多事物黑暗面的人，甚至有“社交恐懼癥”。小時候更極致，她遇到看不順眼或者不認可的事，甚至會像女漢子一樣大打出手，“我不知道用怎樣的方式去和別人溝通，於是隻好強硬地去要求別人順從自己。那時候我覺得全世界都與我為敵，我的生活因此也變得孤獨、無助和冷漠。害怕犯錯，恐懼交流，但越是害怕和恐懼，就越是不能做好，我陷入瞭一種惡性循環。”
江疏影坦陳這些都緣於自己內心的不自信。比如大學階段參演過一部電視劇，“拍戲的時候，我不知道燈光老師的某一句話是什麼意思？執行導演的那個眼神又是什麼意思？是不是我演得不好？這些感受都會被我無限放大，然後陷入自卑，也就越演越不自信。有人說我胖瞭，那我就大夏天也不吃東西，用保鮮膜裹著身體，拉著老爸去跑步。到最後，我聞到肉的味道就想吐。”
江疏影越來越意識到自己的問題後，改變成瞭必須要做的事，“前一陣子《好先生》劇組慶功，一起去唱歌。其實我唱歌不是很好，演戲時我最怕的孫紅雷老師也在。換成以前我是絕對不敢開口的。但那一次我唱瞭，還教孫老師唱。導演說我最大的改變是有自信瞭。”江疏影說她現在不會再輕易否定自己，“開始學會瞭接受這樣不完美的自己，學會瞭怎樣去真正地 與己為善 ”。
演技不再尷尬
摸索期曾不敢看自己的作品
江疏影有《致青春》《好先生》這樣頗受好評的佳作，但也有被質疑的時候。比如《旋風十一人》和《長大》兩部作品播出之後，網友負評不斷。對於迷茫時期“尷尬”的演技，江疏影稱：“那段時間我陷入瞭深深的自我懷疑中，不僅不敢看自己的作品，甚至連聲音都不能聽。”為瞭克服演技上的不足，她做出瞭很多努力，“我咨詢瞭很多的朋友、老師。過去自己不願意看自己演過的作品，這時候強迫自己看。看得自己腳指頭都抓緊瞭，真的發現很多問題。”
現在，江疏影坦陳已經過瞭演技的尷尬期，“演技的尷尬期，其實就是演技的摸索期，這是每個新人都要經歷的階段。對於我來說一開始《致青春》就被大傢所熟知，導致我的摸索過程是透明的，大傢都在看，肯定會有尷尬和驚喜，這是正常的。”江疏影說表演上現在到瞭一個比較明朗的階段，“比較清楚自己想要什麼，想演什麼角電動床評價色，包括自己掌控角色的能力也比之前要強。”
觸碰情感話題
找另一半不排斥演員
2014年平安夜，網絡上曝出胡歌與江疏影在機場甜蜜喂食，隨後胡歌發微博承認戀情。然而去年8月在電視劇《好先生》的發佈會上，江疏影承認單身，標志著這段感情畫上瞭完美的句號。談到和胡歌的感情經歷，江疏影曾表示：“我們今天所擁有的生活都要感謝經歷，每一段經歷都很寶貴的。”
現在面對媒體時，江疏影不太願意談及情感，她的理由是：“不是我不願意去談，而是我沒有情感可談，就是一直在工作，每天都在工作，特別特別的忙，沒有時間和空間去關註自己的情感問題。”
談到心目中“好先生”人選，江疏影表示：“爸爸就是我心目中的好先生。因為我爸爸很孝順、善良，他雖然是一個糙老爺們兒，心思卻很細膩，有時候看電視都能把自己看哭瞭。我覺得看電視會哭的男生很可愛啊，而可愛是一個很重要的品質。”
至於會不會因為前任男友胡歌是演員，而對同行有陰影？江疏影予以否認，“我不會刻意不找演員，不會想那麼多，也不會給自己那麼多條條框框的限制。”在江疏影看來，每個人都是不一樣的個體，“不能以職業來評價一個人。你做這個職業但可能是另外的個性，我們可能有不同的感覺，所以我不會以職業去限定自己的另一半。”
淡看名利浮沉
不紅瞭我可以相夫教子
娛樂圈更新換代很快，在公眾眼裡可能前幾天江疏影還是當紅小花旦，但眨眼間，又有關曉彤等更小的鮮花成長起來瞭。面對新人輩出，江疏影的心態很好：“我覺得這是一個自然規律，因為在我之前也有很多的過來人，現在他們一樣生活得很好，一樣過得很幸福。我覺得每個階段有每個階段的狀態，你隻要享受那個狀態就可以瞭。”江疏影說紅或者不紅，不是她快不快樂的標準，“如果有一天有一撥新人更替我瞭，我也可以去享受一種很平靜的生活，可能是相夫教子，或者住在海外。人生可以有很多種狀態，不要太迷戀某一樣東西。”
身處娛樂圈，感情也好，工作也好，總是被放在聚光燈下審視，難免會有各種流言蜚語，江疏影說剛開始挺不適應，“後來覺得有人評論你瞭，不管是好或者壞，都是對你的一種關註。隻能在面對那些不好的評論時調整好自己的心態”。
對負面的評價，江疏影也越來越坦然：“比如過去一段時間別人質疑我的演技，我不生氣，不沮喪，更不回擊，而是真正地開始檢討。我想，作為演員還需要加把勁兒。我會花更多的時間、更多的能量去讓自己變得更好。”江疏影說，當她自己拋下負能量之後，反而輕松瞭，“別人的嘲諷和質疑停止瞭，我的世界也完全不一樣瞭。”
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經歷風雨後的淡定
在接觸江疏影之前，對她的印象多停留在《致青春》中的阮莞，以及與胡歌的戀情上。與江疏影面對面，很容易驚艷於她的美麗。認真聊下來，能感覺到她經歷風雨之後的淡定。歲月靜好，也許這種平和反而能支撐她走得更遠。
京華時報記者許青紅
(原標題：江疏影接受不完美的自己)
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本文來源：京華時報
責任編輯：王曉易_NE0011
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